見下されサバイバーの生き方
見下される自分の”本当の価値”に気付く！
見下されるという一見小さく、でも大きな悩み。家族、職場、アルバイト、学校、そして友人、年上、年下さまざまな人間から見下されてきた「見下されマスター」が、そんな素質を抱えたまま強く生きる方法をご紹介します。
脱・いじられキャラへの道
いじられキャラをやめたいあなたへ
場を盛り上げてくれる「いじられキャラ」。しかしそのような人のすべてがその役周りを前向きに受け止めているとは限りません。ただただ周囲の笑いの道具にされる日常を終わりにしませんか?
「聞き苦手」という生きづらさ
もう責めないで。話が理解できない自分
人の話が音としては聞こえているのにその内容を理解できない。仕事では呆れられ怒られてしまう。ただ「話を聞いていない」と捉えられてしまうこの悩みと付き合っていく方法を紹介しています。